Инструкция: Скакалка со счетчиком Calorie Jump(Красота и здоровье -> Уход за телом)
Скакалка со счетчиком калорий “Сalory Jump”
Инструкция:
Скакалка со счетчиком калорий “Сalory Jump” подсчитывает отдельные прыжки и израсходованное при этом количество калорий и грамов - Безразлично вперед, назад или крест-накрест, скакалка считает от 1-го до 999 повторов. Леска легкая и крепкая, длину (3 м) можно регулировать. Эффект – быстрое снижение веса и полный контроль над излишним жиром.
Ручка скакалки со счетчиком калорий “Сalory Jump” снабжена жидкокристаллическим дисплеем с функциями:
1. часы
2.таймер времени, звуковой сигнал
3.количество подскоков (прыжков)
4.число запланированных прыжков
5.количество израсходованных калорий
6. количество потраченного веса (в граммах) .
Скакалка со счетчиком калорий “Сalory Jump” относится к разряду минитренажеров и спортивного оборудования. Не имеет противопоказаний. Она проста и легка, любима с детства. Автоматизирована – работает индивидуально в зависимости от вашего веса. Длина Скакалки со счетчиком калорий “Сalory Jump” - 3 метра саморегулирующаяся, что позволяет ее использовать всеми членами семьи. Прекрасный подарок к празднику!!!
Основные функции: Скакалки со счетчиком калорий “Сalory Jump”
Скакалка со счетчиком калорий “Сalory Jump” с миникомпьютером-тренажер, имеющий 3 основные кнопки:
1.Набор (SET) - кнопка набора
2.Режим (MODE/^) – кнопка, меняющая режимы
3.Увеличить (MODE/^)- кнопка увеличивает цифру
4.Уменьшить(>/v) - кнопка уменьшает цифру
С помощью (MODE/^) меняются функции работы прибора:
1 функция – показывает текущее время (часы, минуты)
2 функция – показывает время до конца прыжков
3 функция – количество прыжков
4 функция – количество потраченных калорий
5 функция – сгоревший жир в граммах
Правила пользования: Скакалки со счетчиком калорий “Сalory Jump”
1.Снимите защитную пленку с дисплея.
2.Отрегулируйте длину скакалки.
3.Вставьте батарейку LR 44 в батарейный отсек (как показано на рисунке с внутренней стороны упаковки)
4.Нажминте (MODE/^) – установите текущее время с помощью кнопки: набор (SET) установим часы, используя кнопки 3 и 4 увеличить или уменьшить время, затем вновь нажмем (SET) и установим минуты, используем (MODE/^), чтобы увеличить и (>/v) чтобы уменьшить минуты. Как только время установлено нажмите (SET), чтобы закончить операцию.
5.Функция таймер – нажмите (MODE/^), это время тренировки, с помощью кнопок 3 и 4 установите время вашей тренировки (ваш план), например 4:00минуты, когда время установите, нажмите (>/v), чтобы начать отчет, после окончания времени звучит звуковой сигнал. Время пошло.
Обратите внимание:
Вы можете устанавливать один план, который является временем отчета. Когда Вы заканчиваете, звучит аварийный сигнал. Нажмите любую кнопку, чтобы его остановить.
6. Нажмите (MODE/^)- следующая функция – это количество подскоков
(счетчик прыжков), считает во время прыжков на скакалке. Можете поставить план прыжков.
7. Нажмите (MODE/^) - следующая функция подсчет калорий, потраченных при выполнении упражнений. Наберите (SET), с помощью кнопок 3 и 4 введите свой вес, например 72 кг. Заканчивайте операцию, вновь набрав (SET).
Обратите внимание диапазон веса от 15 до 150 кг.
8. Нажмите (MODE/^)- следующая функция, количество израсходованного жира в граммах. Это результат вашей победы над лишним весом.
Внимание функции 6, 7, 8 –считаются автоматически, совсем необязательно вводить время и количество (план) прыжков.
Измерение длины Скакалки со счетчиком калорий “Сalory Jump”
Для определения оптимальной длины Скакалки со счетчиком калорий “Сalory Jump”:
• наступите одной ногой на середину шнура и потяните рукоятки скакалки вертикально вверх не разводя руки в стороны. Рукоятки должны быть на уровне груди.
• Для изменения длины шнура держите ротатор в неподвижном состоянии.
• Протяните длинный конец шнура через отверстие в ротаторе.
• Протяните короткий (свободный) конец шнура в сторону от ротатора.
Полезные советы, что делать при прыжках на Скакалке со счетчиком Calorie Jump
• Смотрите прямо перед собой.
• Держите спину прямой, не следует "горбиться".
• Ноги должны быть вместе.
• Прижмите локти к телу.
• Скакалку вращайте кистями рук.
• Прежде чем начать тренировки, посоветуйтесь с врачом.
• Убедитесь, что шнур скакалки не будет задевать окружающие предметы, в т.ч. люстру...
• Не используйте скакалку, если шнур поврежден.
• Скакалка со счетчиком калорий “Сalory Jump” предназначена только для прыжков, не используйте ее в иных целях.
Скакалка со счетчиком калорий “Сalory Jump”
Чтобы купить Скакалка со счетчиком Calorie Jump пройдите по этой ссылке
